話題になっているね。
精神的な問題で
「人前で話す時、人と会話をする時にひどく緊張する・・・」
「長所や実績がないから自分に自信が持てない・・・」
「やる気が出ないから行動する気も起きない」
などを３つの具体的なステップ・バイ・ステップをできる限り忠実に行うことで
精神的な弱さを改善する「緊張しない方法」「自信を持つ方法」「やる気を出す方法」を改善する方法っていっているということは
随分自信あるんだね～ 本当にそんな効果があればいいけど！
Naverまとめに口コミってないのかな？
⇒体験談・感想を確認してみる
あなたは「緊張するな！」と考えれば考えるほど、緊張感が強くなった経験がありませんか？
根本的になぜ緊張するのかを理解していないので緊張に振り回されるみたい。
なぜ緊張をするのかを理解さえすれば、それだけで緊張感は軽減でき
９５％のあがり症の人が行っている間違った緊張対策、
実はこれは最悪の対処法で、逆にあがり症を悪化させるって
噂は嘘じゃなかったみたいね。
これは試してみたいなぁ。
